那种感觉，就像独自置身茫茫大海，周围只有无尽的水，却没有一处能停靠的岸，无助得让人想哭。

1、大半夜突然醒来，看着黑漆漆的房间，心里空落落的，无助感一下子就上来了。

2、努力了好久，成绩还是上不去，真的感觉自己好没用，好无助。

3、跟朋友闹掰了，明明不是我的错，却不知道怎么挽回，好无助啊。

4、工作上遇到难题，周围没人能帮到我，只能自己干着急，无助极了。

5、生病了，一个人去医院，排队挂号缴费拿药，那种无助谁懂。

6、手机丢了，里面存着重要的联系人，感觉一下子和世界失联了，好无助。

7、想找个人倾诉，翻遍通讯录，却不知道该打给谁，真的好无助。

8、面试失败了，一次次的打击，让我对未来好无助。

9、遇到不公平的事，却无力反抗，这种无助感好难受。

10、父母吵架，我在中间不知道该怎么办，心里好无助。

11、喜欢的人不喜欢自己，还在眼前晃悠，这种滋味太无助了。

12、钱花光了，离发工资还有好久，感觉生活好无助。

13、养的宠物走丢了，找了好久都没找到，心里空荡荡的，好无助。

14、被别人误解，解释也没人信，真的好无助。

15、参加比赛输了，付出那么多却没有收获，好无助。

16、作业好多，根本做不完，感觉要被压垮了，无助啊。

17、钥匙忘带了，站在门口进不去，那一刻好无助。

18、电脑突然死机，没保存的文件全没了，好无助。

19、看到别人都过得那么好，自己却一事无成，好无助。

20、减肥总是失败，怎么都瘦不下来，好无助啊。

21、想换工作，却不知道该往哪投简历，心里好无助。

22、亲人住院，自己却没办法分担痛苦，好无助。

23、下雨了，没带伞，只能在雨中狼狈地跑，好无助。

24、考试前紧张得不行，感觉自己什么都没复习好，好无助。

25、新到一个城市，没有认识的人，好无助。

26、做噩梦惊醒，梦里的恐惧还在，好无助。

27、想要的东西总是得不到，感觉生活好无助。

28、团队合作时，被队友孤立，好无助。

29、手机欠费了，流量也没了，与外界失联的感觉好无助。

30、想早睡却怎么也睡不着，心里乱糟糟的，好无助。

31、买东西被坑了，却不知道怎么维权，好无助。

32、被领导批评，却不知道错在哪，好无助。

33、朋友有了新圈子，渐渐疏远我，好无助。

34、想要学习新技能，却不知道从哪开始，好无助。

35、衣服破了，身边却没有针线，好无助。

36、坐错车，到了陌生的地方，好无助。

37、家里电器坏了，自己又不会修，好无助。

38、看到别人成双成对，自己却孤身一人，好无助。

39、写文章没有灵感，憋了好久都写不出来，好无助。

40、游戏总是输，怎么玩都玩不好，好无助。

41、想要锻炼身体，却总是坚持不下来，好无助。

42、收到差评，心里委屈又无助。

43、参加聚会，感觉自己融不进去，好无助。

44、头发剪坏了，自己都不想看镜子，好无助。

45、发现自己喜欢的东西越来越少，好无助。

46、想给父母更好的生活，却无能为力，好无助。

47、家里的宠物生病了，自己却不懂怎么照顾，好无助。

48、做事情总是三分钟热度，一事无成，好无助。

49、突然停电，什么都做不了，好无助。

50、与同学有矛盾，不知道怎么化解，好无助。

51、想吃喜欢的美食，却找不到地方，好无助。

52、找兼职被骗了钱，好无助。

53、想养植物，却总是养死，好无助。

54、坐电梯突然被困，吓得心砰砰跳，好无助。

55、遇到难题，老师讲了好几遍还是听不懂，好无助。

56、想唱歌，却找不到合适的人一起，好无助。

57、被人放鸽子，等了好久，好无助。

58、衣服扣子掉了，好无助。

59、想换发型，却不知道适合什么，好无助。

60、手机内存满了，不知道删哪些东西，好无助。

61、工作压力好大，感觉喘不过气，好无助。

62、想出去旅游，却没有钱和时间，好无助。

63、被别人插队，却不敢说什么，好无助。

64、看到别人画画那么好看，自己却画得一塌糊涂，好无助。

65、想做个手工，材料却不全，好无助。

66、跟邻居闹不愉快，好无助。

67、想看书，却静不下心，好无助。

68、运动的时候受伤了，好无助。

69、看到别人升职加薪，自己却原地踏步，好无助。

70、想改变自己，却不知道从何做起，好无助。