生活中那些独自咬牙坚持的时刻，你有过吗？一起来看看这些和自己扛有关的说说吧：

1、有些路，只能一个人走，所有的苦，也只能自己扛，咬着牙，一步一步往前挪。

2、心里的委屈像决堤的洪水，可还是得自己憋回去，自己扛着，毕竟没人能感同身受。

3、无数个深夜，泪水在眼眶打转，告诉自己，再难也要自己扛，天总会亮的。

4、生病了自己去医院，那时候才明白，好多事都得自己扛，没什么可矫情的。

5、工作上的压力大到喘不过气，可还是要笑着面对，自己的责任自己扛。

6、被朋友误解，解释都显得多余，算了，这委屈自己扛吧。

7、创业的艰难只有自己知道，资金短缺、客户流失，全得自己扛。

8、失恋了，心像被撕裂一样疼，但日子还得继续，伤痛自己扛。

9、考试失利，感觉全世界都抛弃了自己，不过还是要振作，这坎自己扛。

10、为了梦想，远离家乡，孤独和思念只能自己扛。

11、家庭的琐事缠得人疲惫不堪，可还是得硬着头皮，自己扛下一切。

12、减肥的路上充满诱惑和挣扎，无数次想放弃，但还是告诉自己要自己扛。

13、第一次上台演讲，紧张得腿发抖，可还是得勇敢面对，困难自己扛。

14、被领导批评，心里委屈得不行，只能默默告诉自己，这挫折自己扛。

15、做兼职累得腰酸背痛，可想到能给自己攒点钱，再累也自己扛。

16、参加比赛失败，失落感涌上心头，不过没关系，重新再来，自己扛。

17、一个人搬家，搬上搬下累得快散架，可这就是生活，自己扛。

18、学驾照时总是被教练骂，心里委屈极了，还是得自己扛着坚持学。

19、遇到不公平的待遇，很气愤但又无奈，只能自己扛下这份不公。

20、写论文写到崩溃，无数次想放弃，可还是要自己扛着完成。

21、工作中犯了错，被同事指责，只能默默承受，自己扛下责任。

22、养的宠物生病了，心急如焚，可治疗的压力只能自己扛。

23、买房子付首付，四处借钱的压力只有自己懂，咬咬牙自己扛。

24、装修房子，各种麻烦事不断，只能自己操心，自己扛。

25、参加葬礼，看着亲人离去的悲伤，只能自己在心里默默扛着。

26、做志愿者，遇到不理解的人，委屈只能自己扛。

27、学习新技能，困难重重，无数次想打退堂鼓，还是自己扛着坚持。

28、参加同学聚会，看到别人过得很好，自己的落差感只能自己扛。

29、被陌生人欺负，心里很气，可还是选择息事宁人，自己扛下这口气。

30、熬夜加班，第二天疲惫不堪，可工作还得继续，辛苦自己扛。

31、努力了很久却没有得到想要的结果，失落感只能自己扛。

32、照顾生病的家人，累得身心俱疲，可这是责任，自己扛。

33、面试失败，自信心受挫，告诉自己要坚强，挫折自己扛。

34、参加社团活动，忙得晕头转向，压力自己扛。

35、被别人嘲笑梦想，心里很难过，可还是要坚持，嘲讽自己扛。

36、爬山爬到一半累得想放弃，看看山顶告诉自己，坚持自己扛。

37、手机丢了，里面的重要信息没了，着急又难过，只能自己扛。

38、做饭时烫伤了手，疼得直咧嘴，可生活还得继续，这点伤自己扛。

39、参加培训，要学的东西太多，压力山大，自己扛着努力学。

40、和室友闹矛盾，心里很别扭，可还是得主动和解，矛盾自己扛。

41、逛街时被小偷扒了钱包，又气又恼，损失只能自己扛。

42、练习乐器，手指磨出泡，疼得厉害，可还是要坚持，疼痛自己扛。

43、参加马拉松，跑到一半体力不支，咬着牙自己扛着跑下去。

44、换了新工作，不适应新环境，压力只能自己扛。

45、被客户刁难，心里委屈极了，可还是要笑脸相迎，刁难自己扛。

46、整理房间，累得满头大汗，看着整洁的屋子，觉得辛苦自己扛也值。

47、种的花死了，心里有点失落，可生活总有遗憾，失落自己扛。

48、做手工，总是做不好，无数次返工，耐心和挫折自己扛。

49、参加亲子活动，孩子调皮捣蛋，又累又无奈，只能自己扛。

50、参加招聘会，人山人海却找不到合适的工作，焦虑自己扛。

51、开车时不小心刮到了别人的车，心里慌张又自责，责任自己扛。

52、去超市购物，提着重物走很远，累得不行，还是自己扛。

53、打扫卫生，累得腰酸背痛，可看到干净的家，辛苦自己扛。

54、参加婚礼，看到别人幸福的样子，自己的孤单只能自己扛。

55、学外语，发音总是不准确，被同学笑话，可还是要自己扛着学。

56、参加体育比赛，受伤了，疼得厉害，可还是坚持到结束，伤痛自己扛。

57、帮朋友的忙，结果自己惹上麻烦，无奈只能自己扛。

58、参加讲座，听不懂又不好意思走，尴尬只能自己扛。

59、养的植物被别人弄坏了，很心疼，可也只能自己扛下这份心疼。

60、参加竞选，落选了，心里有点失落，还是要笑着面对，失落自己扛。

61、尝试做新菜，结果很难吃，自己的厨艺梦还得自己扛着继续追。

62、参加露营，晚上遇到下雨，狼狈不堪，可这经历自己扛。

63、参加摄影比赛，没获奖，有点沮丧，可还是要继续热爱，沮丧自己扛。

64、参加手工DIY活动，做得不好看，有点自卑，还是自己扛着这份不完美。

65、参加志愿者服务，遇到危险，害怕但还是坚持，恐惧自己扛。

66、参加同学的升学宴，自己没考上理想学校，心里的难过自己扛。

67、参加公司团建，玩游戏输了被惩罚，尴尬和委屈自己扛。

68、参加文化交流活动，语言不通，沟通困难，压力自己扛。

69、参加户外拓展，挑战高难度项目，害怕得不行，可还是自己扛着完成。

70、参加艺术展览，欣赏别人的作品觉得自己差远了，自卑只能自己扛。