有时候觉得自己就像个孤独的战士，在生活这场没有硝烟的战争里，什么事都只能自己扛，个中滋味，只有自己最清楚……

1、半夜突然生病，一个人打车去医院，挂号、看病、拿药，那一刻才明白什么叫自己扛。

2、工作上被领导狠狠批评，明明不是自己的错，却只能默默忍着，啥都自己扛。

3、努力加班做方案，却被客户一票否决，所有的委屈只能往肚子里咽，自己扛着。

4、钱包丢了，身无分文，还得强装镇定想办法解决，这种无助只能自己扛。

5、跟朋友闹掰了，心里难过极了，却找不到人倾诉，只能自己默默扛。

6、考驾照挂科，满心的失落，没人能懂，只能自己咬着牙扛过去。

7、养了多年的宠物走了，那种撕心裂肺的痛，只能自己一个人扛。

8、创业失败，负债累累，所有的压力都压在自己身上，只能自己扛。

9、亲人离世，悲痛欲绝，可生活还得继续，这份悲伤只能自己扛。

10、被同事排挤，孤立无援，只能把眼泪往肚子里流，自己扛。

11、参加比赛失利，满心的不甘，只能自己默默消化，自己扛。

12、一个人搬家，大包小包累得腰酸背痛，所有的辛苦都自己扛。

13、手机被偷，重要资料丢失，焦急又无助，只能自己扛。

14、喜欢的人有了新欢，心痛得无法呼吸，却只能自己扛。

15、面试屡屡失败，自信心受挫，只能自己给自己打气，自己扛。

16、下雨天没带伞，淋成落汤鸡，狼狈不堪，这种尴尬只能自己扛。

17、做饭时不小心烫伤，疼得直咧嘴，却没人在身边，自己扛。

18、买东西被坑，心里窝火，也只能自己默默生气，自己扛。

19、写论文写到崩溃，无数次想放弃，最后还是自己咬着牙扛过来。

20、工作上背黑锅，有苦说不出，只能自己扛下所有。

21、长途旅行，一个人拖着沉重的行李，所有的疲惫都自己扛。

22、被骗子骗走了钱，又气又恨，只能自己吞下苦果，自己扛。

23、减肥遇到瓶颈，怎么都瘦不下来，焦虑只能自己扛。

24、学游泳一直呛水，被恐惧笼罩，只能自己克服，自己扛。

25、父母吵架，左右为难，心里的无奈只能自己扛。

26、朋友找自己借钱，不借怕得罪人，借了又担心要不回，这种纠结只能自己扛。

27、做兼职遇到苛刻的老板，累还受气，只能自己扛。

28、参加同学聚会，发现自己混得最差，心里的落差只能自己扛。

29、被邻居误解，解释不清，只能自己默默承受，自己扛。

30、网购到质量差的东西，退货麻烦，只能自己将就，自己扛。

31、练车时总被教练骂，心里委屈，只能自己调整心态，自己扛。

32、一个人在陌生城市迷路，慌张又无助，只能自己想办法，自己扛。

33、养的植物死了，满心失落，只能自己对着空花盆发呆，自己扛。

34、被老师当众批评，自尊心受挫，只能自己在心里默默难过，自己扛。

35、参加婚礼，看着别人幸福，再对比自己的孤单，心酸只能自己扛。

36、工作压力大到失眠，翻来覆去睡不着，只能自己承受这份煎熬，自己扛。

37、考试没考好，害怕父母失望，只能自己一个人难过，自己扛。

38、衣服被划破，在外面又没办法换，只能硬着头皮继续，这种尴尬自己扛。

39、手机欠费停机，联系不上人，只能自己着急，自己扛。

40、做手工总是失败，满心沮丧，只能自己鼓励自己，自己扛。

41、被别人嘲笑身材，心里很难过，只能自己暗暗努力改变，自己扛。

42、加班到深夜，路上一个人都没有，那种孤独只能自己扛。

43、养的花被别人弄折了，心疼不已，只能自己默默伤心，自己扛。

44、想换工作又犹豫不决，内心的纠结只能自己扛。