那种从心底泛起的害怕，就像黑暗里突然伸出的一只手，猛地揪住你的心脏，让你瞬间慌了神。

1、大晚上一个人走在路上，路灯一闪一闪的，感觉背后凉飕飕的，怕得要死。

2、看了恐怖电影后，晚上睡觉总觉得床底下藏着什么东西，吓得我一晚上没敢合眼。

3、打雷闪电的时候，那巨大的声响和刺眼的光，让我心里怕怕的，赶紧躲进被窝。

4、走在空荡荡的楼道里，脚步声回荡着，总觉得有什么在跟着我，好害怕。

5、一个人在房间，突然听到窗户传来奇怪的声音，吓得我差点跳起来。

6、坐过山车冲下去的那一瞬间，心脏都快飞出来了，真的好害怕。

7、看到蛇的图片，浑身鸡皮疙瘩都起来了，打心眼里害怕这种滑溜溜的东西。

8、去鬼屋玩，里面阴森森的，各种吓人的道具，吓得我腿都软了。

9、晚上做梦梦到被人追，怎么跑都跑不掉，醒来心还砰砰直跳，好后怕。

10、站在很高的地方往下看，感觉随时会掉下去，吓得我赶紧往后退。

11、听到尖锐的刹车声，总担心会发生什么不好的事，心里怕怕的。

12、一个人在家，外面狂风呼啸，感觉像有什么怪物要破门而入，好吓人。

13、看到恐怖片里的血腥场景，胃里一阵翻腾，害怕得不敢再看。

14、走夜路的时候，路边突然窜出一只猫，吓得我大叫了一声。

15、坐电梯的时候，突然电梯晃了一下，吓得我紧紧抓住扶手。

16、晚上睡觉，窗帘被风吹得飘起来，看着像个人影，吓得我开灯坐了好久。

17、看到蟑螂在地上爬，瞬间头皮发麻，太害怕这种小虫子了。

18、去医院打针，看到那尖尖的针头，心里就害怕得不行。

19、一个人在黑暗的房间，总觉得角落里有双眼睛在盯着我，好恐怖。

20、听到打雷的声音，震得窗户都响，吓得我捂着耳朵。

21、走在阴森的森林里，感觉随时会有野兽冲出来，心里怕得要命。

22、坐海盗船，荡到最高处的时候，感觉整个人都要被甩出去了，好害怕。

23、看到老鼠从脚边跑过，吓得我差点把手里的东西都扔了。

24、晚上一个人上厕所，总觉得厕所里有什么不干净的东西，好忐忑。

25、看悬疑电影，情节越来越紧张，心里也跟着害怕起来，不敢看又忍不住。

26、站在陡峭的悬崖边，往下看那深不见底的山谷，吓得我头晕目眩。

27、听到有人在背后突然喊我名字，猛地回头却没人，心里一阵发毛。

28、一个人在空荡荡的教室里，灯光昏黄，感觉好害怕，赶紧跑出去。

29、看到蜘蛛在墙上结网，密密麻麻的腿，让我害怕得不敢靠近。

30、坐云霄飞车，刚启动那一下，心跳就开始加速，好害怕接下来的刺激。

31、晚上睡觉，突然听到外面传来奇怪的叫声，吓得我用被子蒙住头。

32、走在长长的隧道里，四周黑漆漆的，感觉像走不到尽头，好害怕。

33、看到毛毛虫在叶子上蠕动，浑身都不自在，害怕这种软软的虫子。

34、去陌生的地方，周围一个人都不认识，心里有点害怕，怕迷路。

35、一个人在房间，突然灯闪了几下，吓得我以为要停电了，更怕黑了。

36、听到鬼故事里那些吓人的情节，晚上睡觉都不敢翻身，怕碰到什么。

37、站在高楼大厦的天台上，风很大，感觉自己随时会被吹下去，好惊恐。

38、看到蜜蜂在身边飞，害怕它突然蜇我，赶紧躲开。

39、晚上一个人坐公交车，车上人很少，看着窗外黑漆漆的，心里怕怕的。

40、看恐怖小说，越看越入迷，又越看越害怕，晚上都不敢关灯睡觉。

41、走在老旧的房子里，地板发出嘎吱嘎吱的声音，感觉像有什么在走动，好吓人。

42、看到蜈蚣在地上爬，那么多只脚，吓得我起了一身鸡皮疙瘩。

43、坐摩天轮，到最高点的时候，往下看感觉自己像悬在半空，有点害怕。

44、晚上睡觉，梦到自己掉进了一个黑洞，怎么挣扎都出不来，醒来还心有余悸。

45、走在狭窄的胡同里，两边的墙很高，感觉很压抑，也有点害怕。

46、看到蝎子这种带毒的生物，心里怕得不行，离得远远的。

47、一个人在仓库里，里面堆满了杂物，光线昏暗，总觉得有什么藏在暗处，好忐忑。

48、听到狼嚎的声音，感觉很阴森，好像狼就在附近，心里害怕极了。

49、站在山顶，望着下面的云海，又有点害怕自己会掉下去，矛盾又恐惧。

50、看到蝙蝠飞进房间，吓得我赶紧打开窗户让它飞出去，害怕这种奇怪的生物。

51、晚上一个人在海边，海浪声很大，黑漆漆的海面让我心里直发毛。

52、看灾难片，那些可怕的场景让我害怕现实中也会发生类似的事。

53、走在破旧的城堡里，阴森的氛围，让我感觉像有幽灵在身边，好恐怖。

54、看到鳄鱼张着血盆大口，那锋利的牙齿，吓得我不敢直视。

55、坐碰碰车，别人撞过来的时候，心里还是会害怕被撞疼。

56、晚上睡觉，突然感觉有人在摸我的脸，吓得我一下子坐起来，原来是梦，太吓人了。

57、走在黑暗的小巷，总觉得有双眼睛在暗处盯着我，心跳都加快了。

58、看到大蜘蛛在网上爬，感觉它随时会爬到我身上，好害怕。

59、坐旋转木马，转得太快的时候，心里还是会有点害怕会掉下来。

60、晚上一个人在办公室，灯光冷冷的，周围很安静，害怕得想赶紧回家。

61、听到猫头鹰的叫声，在寂静的夜晚格外阴森，心里怕怕的。

62、站在瀑布旁边，那巨大的水流声和冲击力，让我有点害怕靠近。

63、看到毛毛虫爬到手上，吓得我拼命甩手，感觉恶心又害怕。

64、坐过山车倒着的时候，感觉整个人都颠倒了，害怕得尖叫起来。

65、晚上睡觉，梦到被怪物追赶，怎么跑都跑不过，醒来还心有余悸。

66、走在森林的深处，四周都是茂密的树木，感觉很容易迷失方向，也害怕有危险。

67、看到蛇吐着信子，那模样太可怕了，吓得我赶紧跑开。

68、一个人在空荡的体育馆，回声很大，感觉有点害怕，好像有什么在陪着我。