有时候真觉得这世界像个巨大的迷宫，而我，是那个怎么也找不到出口的迷失者，满心满脑都是抑郁的阴云。

1、今天又被那种莫名的低落感包围了，像陷进了沼泽，越挣扎越往下沉。

2、感觉自己就像断了线的风筝，在这茫茫天地间，不知道该飘向哪儿。

3、抑郁这玩意儿，就像影子一样，甩都甩不掉，一直跟着我。

4、心情糟糕透顶，好像整个世界都变成了灰色，没有一点色彩。

5、每天醒来，想到又要面对这无趣又压抑的一天，心就像被重锤敲了一下。

6、我努力微笑，可心里的难过就像潮水，一波一波地涌来，怎么也挡不住。

7、有时候真希望能有个地方，能让我安安静静地躲起来，躲开所有的烦恼。

8、感觉自己的心像是被冰封了，无论怎么努力，都融不掉那层冰冷。

9、夜晚的黑暗，就像我内心的抑郁，无边无际，看不到尽头。

10、身边人来人往，可我却觉得自己像是透明的，没人能真正看到我的难过。

11、心里的苦，就像一杯没加糖的咖啡，越品越苦涩。

12、每次想要倾诉，话到嘴边又咽下，怕说了也没人能懂。

13、抑郁的时候，觉得自己连呼吸都好累，每一口空气都好沉重。

14、看着镜子里的自己，眼神空洞，连自己都快不认识自己了。

15、生活好像失去了方向，我就像一艘在大海里没有航标的船。

16、那些开心的事，好像离我越来越远，远到我怎么也够不着。

17、常常一个人发呆，不知道在想什么，就是觉得心里空落落的。

18、微笑在脸上，可悲伤却在心底肆意蔓延，没人知道。

19、觉得自己像是被时间遗忘的人，在这孤独的角落里，独自徘徊。

20、一句话、一个眼神，就能把我好不容易筑起的坚强防线击垮。

21、心里有好多话，却不知道该对谁说，只能自己默默承受。

22、抑郁的情绪像暴风雨，说来就来，把我的心搅得一团糟。

23、每天都在假装没事，可只有自己知道，内心早已千疮百孔。

24、感觉自己就像一颗被遗落的棋子，在这人生棋盘上，找不到自己的位置。

25、夜晚的寂静，让我的孤独和抑郁更加清晰，无处可藏。

26、努力想要抓住点什么，可到手的却只有无尽的失落。

27、笑着笑着，眼泪就流下来了，连自己都不知道为什么。

28、心里的压抑，像一座无形的山，压得我喘不过气来。

29、看着别人的幸福，我却只能在一旁默默羡慕，自己好像永远都不会拥有。

30、觉得自己越来越沉默，不是不想说话，而是不知道该说什么。

31、抑郁的日子里，时间过得好慢，每一分每一秒都是煎熬。

32、那些曾经的梦想，在抑郁的阴影下，渐渐变得模糊不清。

33、有时候觉得自己很可笑，明明那么难过，还在努力伪装坚强。

34、心情就像过山车，一会儿还好好的，一会儿就坠入了谷底。

35、感觉自己像是在黑暗中摸索的行者，找不到一丝光亮。

36、内心的痛苦，如同荆棘，每动一下，都刺痛心扉。

37、不想出门，不想见人，只想把自己关在房间里，和世界隔绝。

38、每次以为自己走出来了，可一个瞬间，又被打回原形。

39、看着镜子里那个疲惫不堪的自己，满心都是无奈。

40、抑郁就像一场漫长的噩梦，我拼命挣扎，却怎么也醒不过来。

41、心里的委屈，像气球里的气，越积越多，随时可能爆炸。

42、感觉自己和这个世界格格不入，好像是另一个世界的人。

43、那些快乐的回忆，如今想起来，却只剩下淡淡的忧伤。

44、努力让自己忙碌起来，可一停下来，抑郁的情绪就又涌上心头。

45、觉得自己的人生就像一部悲剧，怎么演都摆脱不了悲伤的结局。

46、有时候真希望能一觉醒来，所有的抑郁都消失不见，一切都重新开始。