嘿，你有没有那种感觉，生活里平平淡淡的粗茶淡饭，却藏着数不清的小滋味，能让咱有一肚子话想说？下面这些说说，就是从粗茶淡饭的日子里扒拉出来的各种心情，快来看看有没有你熟悉的~

1、今儿个自己煮了碗青菜挂面，简单的汤头，几根青菜，吃着却特别踏实。

2、粗茶淡饭的日子里，最期待的就是锅里咕嘟咕嘟煮着的那锅粥，暖乎乎的。

3、刚蒸好的白米饭，冒着热气，就着一碟小咸菜，吃得那叫一个香。

4、中午炒了盘土豆丝，酸辣开胃，就着米饭能吃两大碗。

5、熬了一锅南瓜粥，甜甜的，在这平淡日子里也是一种小美好。

6、清炒白菜，没啥特别调料，却有着蔬菜最本真的味道。

7、下了班煮碗馄饨，紫菜虾皮汤，鲜得眉毛都要掉了。

8、白水煮蛋，剥壳的时候那股蛋香，真是百闻不厌。

9、做了个凉拌黄瓜，拍碎加点蒜和醋，清爽又解腻。

10、玉米粥配着自家腌的萝卜干，早餐这样吃超满足。

11、炒了个番茄鸡蛋，酸酸甜甜，拌饭绝绝子。

12、蒸了几个红薯，软软糯糯，当零食吃也不错。

13、煮了碗青菜豆腐汤，清淡又营养。

14、素炒豆芽，大火快炒，脆生生的，好吃得很。

15、今天的晚餐是一碗阳春面，简单却不失风味。

16、水煮青菜，蘸着生抽吃，别有一番滋味。

17、熬了小米粥，上面那层米油，看着就有食欲。

18、炒西葫芦，嫩嫩的，吃起来特别爽口。

19、蒸南瓜，甜甜的面面的，老人小孩都爱吃。

20、凉拌豆芽菜，加点胡萝卜丝，色彩好看又好吃。

21、白水煮玉米，啃起来那叫一个香，满满的都是阳光的味道。

22、清炒油麦菜，出锅前撒点蒜末，香味瞬间就出来了。

23、做了个冬瓜汤，清淡解暑，夏天喝正合适。

24、煮鸡蛋羹，滑嫩得像布丁，入口即化。

25、炒土豆块，外焦里嫩，一口一个满足。

26、红薯粥，甜甜的红薯和软软的米，搭配得刚刚好。

27、凉拌菠菜，淋上麻酱，味道醇厚。

28、炒白菜帮，脆脆的，比白菜叶还好吃。

29、蒸茄子，撕成条，加点蒜泥和香油，香得很。

30、萝卜丝汤，简简单单，却有着冬日的温暖。

31、水煮毛豆，撒点盐，当成小吃慢慢嚼。

32、清炒西兰花，营养又美味，怎么吃都吃不腻。

33、南瓜米糊，细腻香甜，早餐来一杯超棒。

34、炒胡萝卜丝，甜甜的，颜色还好看。

35、煮了碗荞麦面，配上简单的蔬菜，健康又饱腹。

36、凉拌豆皮，加点香菜和辣椒油，太开胃了。

37、蒸山药，软软糯糯，还带着一股清香。

38、番茄豆腐汤，酸酸的很开胃，汤汁泡饭也好吃。

39、炒空心菜，大火猛炒，翠绿翠绿的，看着就有食欲。

40、玉米糊，浓浓的，喝一碗肚子都暖暖的。

41、凉拌海带丝，酸辣可口，吃多少都不嫌多。

42、清炒莴笋丝，清爽脆嫩，是春天的味道。

43、煮玉米碴子粥，粗粮细作，别有一番风味。

44、炒韭菜，鲜嫩多汁，吃着特别香。

45、冬瓜炒虾皮，鲜上加鲜，特别下饭。

46、蒸紫薯，颜色漂亮，口感也很棒。

47、水煮西兰花，蘸着蚝油吃，简单又美味。

48、炒白菜叶，加点醋和糖，酸甜适口。

49、南瓜炒百合，甜甜的，口感很丰富。

50、凉拌藕片，脆脆的，带着淡淡的甜味。

51、清炒豆角，火候正好，豆角熟透又不失嚼劲。

52、煮绿豆粥，清热解暑，夏天来一碗太舒坦了 。