咱就说，有没有那么一瞬间，感觉心里像被一块大石头压着，喘不过气来，郁闷得不行？这种滋味真的太难受了，下面这些说说，每一条都是当时郁闷心情的真实写照。

1、今天这一天，就没一件顺心事儿，感觉喝口凉水都塞牙。

2、也不知道咋搞的，心里头乱糟糟的，烦死个人了。

3、本来挺开心的，结果一件小事儿，瞬间把好心情全给搅和了。

4、这日子过得，咋就这么没劲呢，越想越郁闷。

5、突然就觉得，自己好像干啥都不对，心情一下子就低落了。

6、感觉自己被困在一个小圈子里，怎么都走不出去，好郁闷。

7、别人的生活多姿多彩，我的生活咋就这么平淡又闹心呢。

8、刚刚又和家人因为一点小事儿起了争执，心里堵得慌。

9、工作上一堆破事儿，做也做不完，烦死了，心情超郁闷。

10、想买的东西没买到，感觉这一天都不完美了，好郁闷哦。

11、走在路上，看到别人成双成对，再看看自己，莫名郁闷。

12、努力了那么久，却一点成果都看不到，心情好低落好郁闷。

13、今天又被领导批评了，也不是我的错，真的好委屈好郁闷。

14、手机玩着玩着突然死机了，好多重要东西还没保存，郁闷死了。

15、想找个人说说话，翻遍通讯录，却不知道该打给谁，好郁闷。

16、天气阴沉沉的，就像我此刻郁闷的心情，怎么都晴朗不起来。

17、做了个噩梦，醒来后心里还是慌慌的，一整天都郁闷。

18、新衣服刚穿上就弄脏了，好心情一下子没了，郁闷呐。

19、约好的朋友，结果放我鸽子，这心情，别提多郁闷了。

20、考试考砸了，感觉自己好没用，心情郁闷到了极点。

21、家里养的花，不知道咋的突然枯萎了，好郁闷。

22、想减肥，可是看到美食又忍不住吃，吃完又后悔，好郁闷。

23、上班路上堵车堵得死死的，感觉要迟到了，郁闷死了。

24、看到别人升职加薪，自己却原地踏步，心里好郁闷。

25、手机欠费了，无线网还连不上，这日子没法过了，郁闷。

26、跟同事闹了点小矛盾，一整天都不想理人，心情郁闷。

27、想出去旅游，可是又没钱没时间，好郁闷哦。

28、下载个软件，一直显示下载失败，真的是郁闷到炸。

29、家里的电器坏了，修都不知道从哪儿修起，郁闷死了。

30、写作业写到一半，笔没墨了，关键家里还没笔芯，郁闷。

31、出门忘记带钥匙，又得回去拿，这一天净折腾了，郁闷。

32、喜欢的人对自己爱答不理的，心情瞬间跌入谷底，好郁闷。

33、买东西的时候被坑了，感觉自己好傻，心情郁闷至极。

34、工作上遇到个难题，怎么都解决不了，烦死了，郁闷。

35、今天的头发怎么梳都不好看，感觉整个人都没精神，郁闷。

36、想睡个好觉，结果外面施工噪音特别大，郁闷得睡不着。

37、做事情总是三分钟热度，一事无成，心里好郁闷。

38、去超市买东西，结账的时候队伍排得老长老长，郁闷。

39、看到别人朋友圈晒幸福，自己却孤单一人，好郁闷。

40、衣服洗了，结果下雨了，又得重新洗，郁闷死了。

41、玩游戏一直输，感觉自己的技术好烂，心情好郁闷。

42、跟父母的观念老是不一样，沟通起来好难，郁闷。

43、突然发现自己好久都没有真正开心过了，好郁闷。

44、准备了好久的演讲，结果上台紧张得忘词了，郁闷。

45、买的水果吃起来一点都不甜，感觉被坑了，好郁闷。

46、坐公交车坐过站了，又得往回走，真的是郁闷到家了。

47、自己努力做的方案，被领导批得一无是处，心情郁闷。

48、看到镜子里的自己，好像又胖了，好郁闷哦。

49、想听的歌，音乐软件居然要付费，郁闷。

50、约好一起运动的伙伴，临时有事不来了，好郁闷。

51、家里的宠物不听话，到处捣乱，心情好郁闷。

52、做了一晚上的家务，累得要死，却没人理解，郁闷。

53、去图书馆借书，结果自己想看的书被借光了，郁闷。

54、想要换个新发型，结果剪得特别难看，郁闷死了。

55、参加比赛，结果名落孙山，感觉自己好失败，郁闷。

56、朋友聚会，自己却融不进去，好郁闷。

57、写了好久的文章，不小心误删了，心情郁闷到崩溃。

58、天气热得要命，空调还坏了，郁闷得想骂人。

59、上班的时候总是被琐事打扰，工作进度慢，郁闷。

60、看到别人轻而易举就得到了自己想要的，好郁闷。

61、手机内存不够了，好多东西都舍不得删，郁闷。

62、跟同学聊天，发现自己和他们的差距越来越大，郁闷。

63、种的菜被虫子吃光了，好郁闷，白忙活了。

64、想拍个美美的照片，结果光线不好，拍得巨难看，郁闷。

65、去餐厅吃饭，菜的味道特别差，心情好郁闷。

66、自己的计划总是被打乱，感觉生活好失控，郁闷。

67、看到别人有一技之长，自己却啥都不会，好郁闷。

68、等公交车等了好久，车来了却挤满了人，郁闷。

69、玩拼图，拼了一半发现少了一块，郁闷得不行。

70、想要学习新技能，可是总是坚持不下来，好郁闷。

71、打扫房间的时候，不小心把心爱的东西打碎了，郁闷。

72、参加活动，结果自己表现得一塌糊涂，好郁闷。

73、看到别人的生活充满阳光，自己却乌云密布，郁闷。

74、买的鞋子穿起来磨脚，好郁闷，都不想穿了。

75、想早睡，结果楼上一直在装修，郁闷得睡不着觉。

76、工作上的压力越来越大，感觉喘不过气，好郁闷。

77、跟恋人吵架了，谁也不让谁，心里好郁闷。

78、感觉自己好像陷入了一个死胡同，怎么都走不出来，郁闷到了极点 。