嘿，你有没有那种感觉，有时候时光就像细沙，在指尖悄悄溜走，等回过神才惊觉，好多光阴都被虚度啦，下面这些句子，就像是时光长河里打捞起的碎片，每一句都藏着对虚度光阴的感慨，一起来看看吧。

1、那些在沙发上慵懒躺卧的午后，阳光透过窗帘缝隙洒下，我就那样放空着，任时光在发呆里悄悄流走，回头看，才知是虚度了。

2、街头巷尾漫无目的的闲逛，看着人来人往，心思却不知飘向何处，日子就这么在脚步的拖沓中被虚度。

3、无数个对着手机屏幕傻笑、刷屏的夜晚，眼睛酸涩了才罢休，可回想起来，那不过是在虚度光阴罢了。

4、课堂上思绪飘飞，望着窗外的鸟儿发呆，老师的声音仿佛隔了层纱，时光就在这走神里被悄然虚度。

5、雨天窝在被窝里，听着雨滴敲打窗户，本应是读书的好时候，却只是昏昏沉沉地睡去，时光就此虚度。

6、夏日的傍晚，坐在院子里，有微风轻拂，却只是机械地刷着短视频，美好的时光在指尖虚度。

7、聚会时，大家各自低头玩手机，欢声笑语变得稀疏，本应热闹交流的时光，就这样被虚度。

8、图书馆里，找个角落坐下，书本翻开却心思游离，目光扫过书页却未进心里，光阴在恍惚中虚度。

9、工作间隙，长时间盯着电脑桌面发呆，任务被搁置，时间就在这发呆中不知不觉地虚度。

10、等公交的时候，无聊地踢着路边的石子，左顾右盼，时光在这无谓的等待中被虚度。

11、周末的清晨，阳光照进房间，本想早起，却又贪恋被窝的温暖，再次睡去，美好的上午就此虚度。

12、公园里长椅上，看着湖水发呆，鱼儿游过也没激起一丝思绪，时光在这静谧里被虚度。

13、坐在车上，望着窗外一闪而过的风景，脑海一片空白，旅途的时光在茫然中被虚度。

14、夜晚躺在床上，辗转反侧难以入眠，思绪杂乱无章，宝贵的休息时光在失眠中被虚度。

15、会议上，心不在焉地听着发言，手指在本子上随意乱画，时间就在这敷衍中被虚度。

16、餐厅里，等待上菜的时间，不是与同伴交流，而是一直看手机，这段时光就这么被虚度。

17、假期里，计划好的旅行迟迟未出发，每天宅在家里无所事事，时光在拖延中被虚度。

18、午后的咖啡馆，点一杯咖啡，本想享受惬意，却一直刷着新闻，美好时光在浏览中被虚度。

19、健身房里，器械就在旁边，却只是站着和人闲聊，健身的时光在闲谈中被虚度。

20、阳台上阳光正好，本想晒太阳看书，却被手机消息吸引，一下午的时光就这么虚度。

21、排练室里，本应认真练习，却总是偷懒聊天，表演前的准备时光在嬉闹中被虚度。

22、自习室里，周围人都在认真学习，自己却在摆弄文具，时间就在这小动作中被虚度。

23、海边漫步，海风轻柔，本应好好感受，却满脑子琐事，漫步的时光在烦恼中被虚度。

24、书法课上，拿着毛笔却心不在焉，宣纸空白一片，学习的时光在走神中被虚度。

25、实验室里，仪器摆放整齐，却发呆愣神，实验的宝贵时光在呆滞中被虚度。

26、音乐节现场，音乐震耳欲聋，却没有用心聆听，狂欢的时光在浮躁中被虚度。

27、登山途中，风景美不胜收，却只顾着拍照发朋友圈，攀登的时光在虚荣中被虚度。

28、画展里，一幅幅画作陈列，却走马观花，欣赏艺术的时光在匆忙中被虚度。

29、泳池边，水清澈见底，本应畅快游泳，却在犹豫要不要下水，时间在迟疑中被虚度。

30、手工坊里，材料齐全，却因怕麻烦迟迟不动手，创作的时光在畏难中被虚度。

31、摄影棚里，灯光道具就绪，却不断拖延拍摄，工作的时光在磨蹭中被虚度。

32、讲座现场，专家侃侃而谈，自己却昏昏欲睡，学习知识的时光在瞌睡中被虚度。

33、农场采摘，果实累累，却只想着拍照好看，享受采摘的时光在虚荣中被虚度。

34、游戏厅里，游戏机闪烁，沉浸在虚拟世界，本应充实生活的时光被虚度。

35、电影院里，电影情节精彩，却因思绪飘飞没看进去，观影的时光在走神中被虚度。

36、烘焙房里，食材准备好，却因害怕失败不敢尝试，制作美食的时光在怯懦中被虚度。

37、公园的草坪上，阳光灿烂，本应尽情玩耍，却躺着刷剧，休闲的时光在屏幕里被虚度。

38、会议室里，讨论热烈，自己却不发表意见，参与交流的时光在沉默中被虚度。

39、书店里，书籍琳琅满目，却只是随便翻翻，寻找知识的时光在随意中被虚度。

40、瑜伽课上，老师指导认真，自己却动作敷衍，锻炼身体的时光在应付中被虚度。

41、办公室里，文件堆积如山，却先打开了娱乐软件，工作的时光在玩乐中被虚度。

42、宿舍里，舍友们积极讨论课题，自己却在一旁发呆，合作学习的时光在游离中被虚度。

43、花园里，花朵绽放，本应细细观赏，却匆匆走过，欣赏美景的时光在急促中被虚度。

44、篮球场上，队友们热情高涨，自己却消极应对，运动的时光在懈怠中被虚度。

45、茶艺室里，茶具精美，本应静心品茶，却心浮气躁，品味茶香的时光在浮躁中被虚度。

46、摄影展上，一幅幅作品饱含情感，却只是匆匆一瞥，感受艺术的时光在匆忙中被虚度。

47、天文馆里，神秘星空展示眼前，却因心不在焉错过很多，探索宇宙的时光在走神中被虚度。

48、舞蹈室里，音乐响起，却总是偷懒不认真跳，练习舞蹈的时光在懈怠中被虚度。

49、画室里，画布洁白，颜料齐全，却迟迟不动笔，创作的时光在拖延中被虚度。

50、图书馆的角落，安静祥和，本应沉浸阅读，却被周围小事吸引，阅读的时光在分心被虚度。

51、工厂车间里，机器轰鸣，任务明确，却开小差，工作的时光在走神中被虚度。

52、舞台幕后，演员们紧张准备，自己却闲逛聊天，演出前的重要时光在闲聊中被虚度。

53、草原上，一望无际的绿色，本应策马奔腾，却在帐篷里睡觉，美好的草原时光被虚度。

54、摄影外拍，风景绝佳，却因纠结设备参数浪费时间，拍摄的时光在犹豫中被虚度。

55、陶艺工作室，陶泥在手，本应精心创作，却随意摆弄，制作陶艺的时光在随意中被虚度。

56、剧场后台，道具服装整理中，自己却玩手机，准备演出的时光在玩手机中被虚度。

57、游泳馆更衣室，换好衣服却磨蹭很久才下水，游泳的时光在磨蹭中被虚度。

58、花房里，各种花卉争奇斗艳，本应好好照顾，却只是看看就走，呵护花草的时光被虚度。

59、会议室等待开会，本可以准备资料，却在刷短视频，会前准备的时光在娱乐中被虚度。

60、健身房淋浴间，洗完澡后在里面磨蹭半天，本可继续锻炼的时光被虚度。

61、自习室快关门时，才想起作业没做，之前的时间却在发呆，学习的时光在浪费中被虚度。

62、海边烧烤，食材备好，却因争论烤法浪费时间，享受美食的时光在争吵中被虚度。

63、手工编织课上，毛线在手中，却心思不集中，编织的时光在走神中被虚度。

64、露天音乐会现场，氛围热烈，却一直和旁边人聊天，欣赏音乐的时光在闲谈中被虚度。