有时候感觉心就像被乌云遮住的太阳，怎么都亮不起来，情绪这东西啊，说来就来，挡都挡不住，下面这些说说，或许能说出你某一刻低落的心情。

1、今天这心情，就像外面阴沉沉的天，没一点盼头。

2、突然觉得好累，心里像压了块大石头，喘不过气。

3、一个人坐着，脑子放空，可莫名的难过还是涌上心头。

4、这日子，平淡得让我提不起一点劲儿，好低落。

5、翻着过去的照片，回忆像潮水，可现在却满心苦涩。

6、听着熟悉的歌，想起那些回不去的时光，好伤感。

7、努力了那么久，好像还是没什么结果，好沮丧。

8、走在热闹的街上，却觉得自己与这一切格格不入，好孤独。

9、刚和朋友吵了一架，心里堵得慌，不知道该怎么办。

10、工作上又出了问题，感觉自己好没用，好失落。

11、看着镜子里疲惫的自己，突然很讨厌这样的状态。

12、买了喜欢的东西，可拿到手却没有想象中的开心。

13、想找个人倾诉，翻遍通讯录，却不知道该打给谁。

14、夜晚躺在床上，脑子乱乱的，怎么也睡不着，好烦躁。

15、做什么都提不起兴趣，感觉生活好无趣，好迷茫。

16、今天被领导批评了，心里委屈得不行，眼泪直打转。

17、努力减肥，体重却一点没降，好打击人啊。

18、喜欢的人对自己爱答不理，心像被泼了冷水。

19、家里有些琐事，搞得我心力交瘁，好疲惫。

20、参加聚会，大家有说有笑，我却只想一个人静静。

21、手机一整天都很安静，突然觉得自己好被遗忘。

22、尝试新事物，结果搞砸了，自信心受挫。

23、听别人讲着他们的精彩生活，对比自己，好失落。

24、出门丢了东西，这一天都感觉好倒霉，好郁闷。

25、付出了很多感情，最后却被辜负，心好痛。

26、看到别人成双成对，自己形单影只，好孤单。

27、写了好久的方案，被否定了，好难过。

28、最近总是失眠，精神状态差到极点，好难受。

29、感觉自己在人群中就是个小透明，没人在意。

30、想做的事情太多，却又什么都做不好，好焦虑。

31、刷着朋友圈，都是别人的幸福，自己却满心凄凉。

32、突然发现自己好像没有真正的朋友，好悲哀。

33、工作压力大，每天都忙得晕头转向，好疲惫。

34、养的宠物生病了，心里好着急又好无助。

35、考试没考好，感觉对不起自己的努力，好自责。

36、喜欢的电视剧结局很虐，心情也跟着低落起来。

37、跟父母的观念不合，经常吵架，好无奈。

38、精心准备的礼物，对方却不喜欢，好失落。

39、看到曾经的照片，想起那些遗憾，好难过。

40、走在路上，被陌生人凶了，心里好委屈。

41、想要改变现状，却又不知道从何做起，好迷茫。

42、自己的梦想，好像离自己越来越远，好绝望。

43、身边的人都在进步，自己却停滞不前，好焦虑。

44、花了很长时间做的手工，不小心弄坏了，好心疼。

45、被别人误解，却不想解释，好累。

46、看到别人的成功，自己却一事无成，好自卑。

47、感冒了，身体不舒服，心情也跟着糟糕。

48、喜欢的歌手演唱会没抢到票，好失落。

49、家里的电器坏了，自己又不会修，好烦躁。

50、努力健身，却看不到效果，好沮丧。

51、参加比赛输了，心里满满的挫败感。

52、看到朋友和别人关系更好，心里有点不是滋味。

53、买的衣服穿在身上不好看，好郁闷。

54、工作上遇到了很难搞的客户，好头疼。

55、养的植物枯萎了，感觉自己好失败。

56、晚上做了噩梦，醒来心情久久不能平复。

57、给喜欢的人发消息，很久都没回，好失落。

58、想要的东西总是得不到，好难过。

59、感觉自己在生活里迷失了方向，好迷茫。

60、今天诸事不顺，心情低落到了谷底。