心里那股子难过劲儿就像潮水，一波一波地涌上来，挡都挡不住，这时候，那些伤感的诗句就像针，直直地扎进心里，把藏在深处的情绪都勾了出来，下面这些说说，每一条都是心情的写照，看看有没有哪一句能戳中你的心。

1、“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。”这愁啊，就像那无尽的江水，没个头儿，我心里的苦又能说给谁听呢。

2、“物是人非事事休，欲语泪先流。”曾经熟悉的一切都还在，可身边的人却变了，想说点什么，眼泪却先掉了下来。

3、“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”好多事就像这落花，想留也留不住，只能看着它消逝，满心都是无奈。

4、“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”一个人在这空荡荡的世界里找啊找，到处都是冷清，满心都是悲凉。

5、“莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”秋风卷帘，看着镜子里消瘦的自己，心里的思念都快把人折磨垮了。

6、“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”已经过去十年了，可那份思念却从未淡去，就算刻意不去想，也还是忘不了。

7、“相顾无言，惟有泪千行。”见到你的那一刻，有千言万语，可到了嘴边却什么都说不出来，只有泪水不停地流。

8、“月上柳梢头，人约黄昏后，不见去年人，泪湿春衫袖。”同样的时间，同样的地点，可那个人却不在了，满心都是失落。

9、“直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。”明明知道相思没什么好处，可还是控制不住，或许这就是一种疯狂吧。

10、“深知身在情长在，怅望江头江水声。”只要自己还活着，这情就断不了，望着江水，满心都是惆怅。

11、“沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。”美好的事物总是那么虚幻，就像这鲛人泣泪成珠，蓝田玉烟，让人徒留遗憾。

12、“此情可待成追忆？只是当时已惘然。”那些曾经的美好，现在只能用来回忆，当时却浑然不知，如今只剩后悔。

13、“伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。”桥下的春水依旧碧绿，可曾经那个美丽的身影却再也看不到了，心里满是悲伤。

14、“若教得似红儿貌，走马章台任道迟。”要是能有红儿那样的美貌，或许就能留住那个人吧，可惜一切都只是幻想。

15、“花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。”他的情意就像那易谢的花儿，而我的愁却像那无尽的流水，永不停歇。

16、“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。”满心的难过，想问花儿，可花儿却不回答，只是纷纷飞过秋千，让人更添伤感。

17、“相思一夜梅花发，忽到窗前疑是君。”思念了一整夜，看到窗前的梅花突然绽放，恍惚间还以为是你来了。

18、“忆君心似西江水，日夜东流无歇时。”对你的思念就像那西江水，日日夜夜向东流，没有一刻停止。

19、“薄幸郎君何日到，想自当初，辜负我、心先老。”那个薄情的人什么时候才能回来，从当初到现在，我的心都已经老了。

20、“渐行渐远渐无书，水阔鱼沉何处问。”你越走越远，连封信都没有，这茫茫天地，我该去哪里找你。

21、“庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数，玉勒雕鞍游冶处，楼高不见章台路。”庭院深深，我被困在这寂寞里，而你却在外面逍遥，我连你的踪迹都看不到。

22、“雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住，泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。”暮春时节，风雨交加，留不住春天，就像留不住你，满心都是绝望。

23、“自是人生长恨水长东。”人生的遗憾就像那永远向东流的江水，没有尽头，这滋味真的太难受了。

24、“别时容易见时难，流水落花春去也，天上人间。”分开的时候那么容易，可再想见却难如登天，如今就像这落花流水，我们已经相隔甚远。

25、“千里孤坟，无处话凄凉。”你在千里之外的孤坟里，我满心的凄凉都不知道该向谁诉说。

26、“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！”自古以来，多情的人总是为离别而伤心，更何况是在这冷清的秋天。

27、“今宵酒醒何处？杨柳岸，晓风残月。”酒醒之后，不知道自己身在何处，只有杨柳岸边的晓风残月相伴，满心都是孤寂。

28、“此去经年，应是良辰好景虚设，便纵有千种风情，更与何人说？”这一走，以后就算有再好的风景，没有你在身边，又有什么意义呢，满心的话也不知道该和谁说。

29、“执手相看泪眼，竟无语凝噎。”握着你的手，看着彼此流泪，喉咙像被堵住了一样，一句话都说不出来。

30、“红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳，东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索，错、错、错！”曾经的美好还历历在目，可如今却只剩满心的愁绪，一切都错了。

31、“春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透，桃花落，闲池阁，山盟虽在，锦书难托，莫、莫、莫！”春天依旧，可你我却已不同，山盟虽在，却再也无法传达心意，只能无奈叹息。

32、“晓来雨过，秋色渐将晚，千里念行客，飞云过尽，归鸿无信，何处寄书得。”雨过之后，秋天越来越深，思念着远方的你，可却没有你的消息，我该把信寄到哪里呢。

33、“望极天涯不见家，倚楼长记旧繁华。”望着远方，看不到家的方向，靠着楼回忆着曾经的繁华，满心都是落寞。

34、“数声风笛离亭晚，君向潇湘我向秦。”在这离别的傍晚，风笛声声，你我从此各奔东西，不知道何时才能再见。

35、“蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。”蜡烛好像也懂得离别的悲伤，陪着我流泪到天亮，心里满是不舍。

36、“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。”如果洛阳的亲友问起我，就说我的心像玉壶里的冰一样纯洁，可这其中的孤独又有谁能懂。

37、“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。”看着你的船帆渐渐消失在碧空尽头，只留下长江滚滚东流，满心都是对你的牵挂。

38、“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”再喝一杯酒吧，等你西出阳关，就很难再遇到老朋友了，这离别的愁绪真让人难受。

39、“君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？”你我就像清路尘和浊水泥，处境不同，不知道什么时候才能相聚。

40、“君怀良不开，贱妾当何依。”你一直不明白我的心意，我又该依靠谁呢，满心都是迷茫。

41、“君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？愿为西南风，长逝入君怀，君怀良不开，贱妾当何依。”这纠结的情感，就像这不同的浮沉，不知道何时才能有个结果，满心都是无奈和悲伤。

42、“明月照高楼，流光正徘徊，上有愁思妇，悲叹有余哀。”明月照着高楼，我这个忧愁的女子，满心的悲伤怎么也挥之不去。

43、“借问叹者谁？言是宕子妻，君行逾十年，孤妾常独栖。”问问那叹息的人是谁，原来是游子的妻子，你离开已经十多年了，我常常独自栖息，满心都是寂寞。

44、“君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？愿为西南风，长逝入君怀，君怀良不开，贱妾当何依，君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？愿为西南风，长逝入君怀，君怀良不开，贱妾当何依。”这反复的无奈和期盼，就像无尽的循环，让人疲惫又难过。

45、“君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？愿为西南风，长逝入君怀，君怀良不开，贱妾当何依，君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？愿为西南风，长逝入君怀，君怀良不开，贱妾当何依，君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？愿为西南风，长逝入君怀，君怀良不开，贱妾当何依。”这无尽的哀怨，就像无法解开的结，死死地缠着我的心。

46、“采之欲遗谁？所思在远道，还顾望旧乡，长路漫浩浩。”采了这些花想送给谁呢，我思念的人在远方，回头望向故乡，路途漫长又遥远，满心都是惆怅。

47、“同心而离居，忧伤以终老。”明明彼此相爱，却不得不分离，只能带着忧伤度过余生，这是多么痛苦的事。

48、“人生天地间，忽如远行客。”人生在这天地之间，就像匆匆的远行客，孤独又迷茫，满心都是对未来的不确定。

49、“青青陵上柏，磊磊涧中石，人生天地间，忽如远行客，斗酒相娱乐，聊厚不为薄，驱车策驽马，游戏宛与洛，洛中何郁郁，冠带自相索，长衢罗夹巷，王侯多第宅，两宫遥相望，双阙百余尺，极宴娱心意，戚戚何所迫？”看着这世间的繁华与自己的孤独，心里的落差让人愈发难过。

50、“去者日以疏，来者日以亲，出郭门直视，但见丘与坟，古墓犁为田，松柏摧为薪，白杨多悲风，萧萧愁杀人，思还故里闾，欲归道无因。”看着那些坟墓，想着时光的流逝，想回家却没有办法，满心都是悲凉。

51、“生年不满百，常怀千岁忧，昼短苦夜长，何不秉烛游！为乐当及时，何能待来兹？愚者爱惜费，但为后世嗤，仙人王子乔，难可与等期。”人生短暂，却充满忧愁，想及时行乐，却又有诸多无奈，满心都是纠结。

52、“明月何皎皎，照我罗床帏，忧愁不能寐，揽衣起徘徊，客行虽云乐，不如早旋归，出户独彷徨，愁思当告谁！引领还入房，泪下沾裳衣。”明月照亮了我的床帏，满心的忧愁让我无法入睡，想把这愁思告诉谁，却无人可诉。

53、“行行重行行，与君生别离，相去万余里，各在天一涯；道路阻且长，会面安可知？胡马依北风，越鸟巢南枝，相去日已远，衣带日已缓；浮云蔽白日，游子不顾返，思君令人老，岁月忽已晚，弃捐勿复道，努力加餐饭！”这漫长的离别，无尽的思念，让人心力交瘁，却又无可奈何。

54、“冉冉孤生竹，结根泰山阿，与君为新婚，菟丝附女萝，菟丝生有时，夫妇会有宜，千里远结婚，悠悠隔山陂，君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？愿为西南风，长逝入君怀，君怀良不开，贱妾当何依。”这复杂的情感，就像缠绕的藤蔓，理不清，剪不断，满心都是苦涩。

这些伤感的诗句就像一面镜子，清楚地映照出我们内心深处那些不为人知的情绪，希望看到这些说说的你，能找到一丝共鸣，也希望你能早日走出那些难过的情绪。