心情这玩意儿，就像六月的天，说变就变，有时候莫名低落，有时候又突然开心，咱得学会自己哄自己，今儿就来好好搜罗些安慰自己的心情说说，说不定哪条就能戳中你的心，让你阴霾一扫而光。

1、别老揪着过去的错不放啦，谁还没个马失前蹄的时候，往前看，好事在后头呢。

2、生活要是给你一拳头，别怕，站稳咯，说不定下一秒就给你颗糖吃。

3、哎呀，累了就歇会儿，又不是上了发条的机器人，咱得心疼心疼自己。

4、那些让你哭的事儿，总有一天你能笑着说出来，不信走着瞧。

5、别拿别人的标准来衡量自己，你就是独一无二的烟火，咋放都好看。

6、失败算啥，不过是成功路上的小石子，一脚踢开接着走。

7、难过的时候就吃颗糖，告诉自己生活其实没那么苦。

8、别为了不值得的人或事气坏了自己，身体可是革命的本钱。

9、这世界很大，好玩的事儿多着呢，别老被困在不开心里。

10、今天没做好没关系，明天又是崭新的一天，重新来呗。

11、要是觉得压力大，就去吹吹风，风会把烦恼都带走哒。

12、别太在意别人的眼光，你又不是为了他们而活。

13、偶尔犯傻也挺可爱的，谁还没个迷糊的时候。

14、所有的经历都是财富，不管好的坏的，都是成长。

15、要是累了，就找个舒服的地方躺会儿，放空一下大脑。

16、爱情没来别急，它在路上呢，说不定正给你准备惊喜。

17、工作不顺心？那是老天觉得你有更大的本事，在考验你。

18、没钱的时候就多在家待着，说不定能发现新乐趣。

19、朋友的话别全往心里去，咱得有自己的主见。

20、遇到困难别慌，深呼吸，办法总比困难多。

21、头发掉就掉吧，说不定新长出来的更浓密。

22、别老跟自己较啥劲，差不多就行，开心才是最重要的。

23、没赶上那趟车也没事，下一趟说不定更顺畅。

24、长得胖咋啦，可爱到膨胀也是一种本事。

25、考试没考好别灰心，下次努力就好啦，又不是人生的终点。

26、被人误解了？清者自清，时间会证明一切。

27、想做的事就去做，别等以后后悔没去尝试。

28、今天心情不好，那就允许自己任性一天，明天再元气满满。

29、买不起大牌，小众的也别有一番风味呀。

30、单身的日子也不错，自由自在，多好。

31、运动一下吧，汗水会把不开心都带走。

32、追剧追得入迷也挺好，暂时逃离现实的烦恼。

33、做个梦都能笑醒，生活还是有很多美好的瞬间。

34、衣服旧了就旧了，穿着舒服才是王道。

35、别人有的咱没有，那又怎样，咱有自己独特的小幸福。

36、被批评了别太难过，说明还有进步的空间。

37、听听音乐，跟着节奏摇摆，心情也会变好哟。

38、吃一顿美食，所有的烦恼都能被消化掉。

39、写日记吧，把不开心都倾诉在纸上，写完就轻松了。

40、出去走走，看看大自然，心胸也会开阔起来。

41、画一幅画，不管画得咋样，都是内心的表达。

42、养个小宠物，它的陪伴能治愈你的孤独。

43、玩个小游戏，沉浸在游戏世界里，忘却烦恼。

44、翻翻老照片，回忆那些美好的时光，心里暖暖的。

45、学一道新菜，自己做的吃着就是香。

46、下雨天就窝在家里，听着雨声睡个好觉。

47、看看喜剧片，笑得前仰后合，烦恼统统抛掉。

48、给远方的朋友打个电话，聊聊近况，心情也会舒畅。

49、种一盆花，看着它慢慢长大，也是一种成就。

50、晚上抬头看看星星，宇宙那么大，烦恼算个啥。

51、整理一下房间，把杂乱的心情也一起清理掉。

52、读一本好书，沉浸在别人的故事里，自己的烦恼就淡了。

53、做个手工，专注于一件事，能让心平静下来。

54、拍一张美美的自拍照，记录当下的自己，其实也挺好看。

55、去唱唱歌，把心里的不痛快都吼出来。

56、泡个热水澡，放松全身的肌肉，烦恼也被冲走啦。

57、买一束鲜花，放在家里，看着心情就美美的。

58、练练瑜伽，拉伸身体的同时，也能舒缓心情。

59、去公园散散步，看看周围的人和景，感受生活的美好。

60、尝试做一件以前不敢做的小事，你会发现自己挺勇敢的。

61、把喜欢的句子抄下来，心情不好的时候看看，给自己打气。

62、做个美甲，换个漂亮的指甲，心情也跟着闪亮起来。

63、听一首老歌，回忆过去的点点滴滴，其实也挺有意思。

64、去海边踩踩沙，吹吹海风，所有的烦恼都被大海包容。

65、写一封信给自己，告诉自己要好好爱自己。

66、尝试新的发型，换个造型，说不定会有新心情。

67、玩一次拼图，享受完成的那一刻，超有成就感。

68、跟自己说声“辛苦了”，然后给自己一个大大的拥抱。