有没有那么一瞬间，感觉心像被一只无形的手狠狠揪住，疼得无法呼吸？那种心痛，就像藏在心底的秘密突然被揭开，让人猝不及防，下面这些说说，或许能戳中你心中最柔软的角落，看看有没有说出你的心声~

1、今天路过我们曾一起走过的街，那熟悉的场景，让心痛一下子就涌了上来，原来有些回忆，真的忘不掉。

2、半夜突然醒来，想到你已经不在我身边，心就像缺了一块，空落落的疼。

3、听到一首我们都喜欢的歌，旋律响起的那一刻，心痛如潮水般蔓延，你现在会不会也偶尔想起我？

4、看着手机里我们的合照，泪水忍不住模糊了双眼，曾经那么相爱的我们，怎么就走到了这一步，心痛得难以自抑。

5、每次尝试放下你，心却像在抗拒，那种撕裂般的痛，只有自己知道。

6、走在热闹的人群中，却感觉无比孤单，因为身边少了你，心痛的感觉如影随形。

7、翻开以前的日记，字里行间都是我们的回忆，每看一行，心就痛一分。

8、以为时间能治愈一切，可关于你的记忆，还是会在不经意间刺痛我的心，好痛好痛。

9、你一句简单的分手，却让我的心千疮百孔，这痛，何时才能消散。

10、夜晚的风很冷，吹在身上，心更冷更痛，没有你的世界，一切都变得那么灰暗。

11、看到你和别人在一起的样子，明明告诉自己要放下，可心还是不受控制地痛起来。

12、想起我们曾经的点点滴滴，那些甜蜜和快乐，如今都成了心痛的源头。

13、一个人坐在空荡荡的房间，回忆如洪水般袭来，心痛得快要窒息。

14、努力想要忘记你，可你的身影总是在脑海中挥之不去，每一次想起，都是一阵心痛。

15、笑着笑着眼泪就掉下来了，那是因为心里藏着的痛，无法言说。

16、分手这么久了，还是会在某个瞬间，因为一个相似的背影，心痛到不能自已。

17、听着别人的幸福故事，心里却满是苦涩和心痛，为什么我们不能走到最后。

18、当我终于鼓起勇气面对没有你的生活，心却还是会在不经意间隐隐作痛。

19、每次想到我们没能走到最后的原因，心就像被针狠狠扎了一下，痛得钻心。

20、走在曾经一起约定要走一辈子的路上，如今却只剩我一人，心痛得无法呼吸。

21、看到你送我的礼物，那些美好的回忆又涌上心头，可现实的落差让心好痛。

22、以为自己已经足够坚强，可听到你的名字，心还是会忍不住颤抖，随之而来的是无尽的心痛。

23、爱情的离去，就像一场暴风雨，把我的心打得支离破碎，那种痛，刻骨铭心。

24、独自坐在海边，看着日落，曾经你在我身边的画面浮现，心一阵阵地痛。

25、翻着我们以前的聊天记录，一字一句都像是刀割在心上，好痛好痛。

26、你说分开对彼此都好，可为什么我的心却如此疼痛，仿佛失去了最重要的东西。

27、夜晚躺在床上，望着天花板，脑海里全是你的样子，心痛得难以入眠。

28、路过那家我们常去的咖啡店，里面的场景依旧，只是少了你，心痛之感油然而生。

29、听到朋友提起你，表面装作无所谓，可心里却像被重锤击中，痛得厉害。

30、回忆就像一把锋利的剑，每一次触碰，都能在我心上留下一道深深的伤口，痛得让人颤抖。

31、明明知道一切都回不去了，可还是忍不住幻想如果我们还在一起，心也在这幻想与现实中反复疼痛。

32、看到你过得幸福，我本该开心，可心却不受控制地泛起一阵酸涩和心痛。

33、一个人吃饭，一个人看电影，一个人做曾经我们一起做的事，每一个瞬间，心都在痛。

34、把对你的思念深埋心底，可这份思念却像一颗毒瘤，越长越大，痛得也越来越深。

35、想起我们争吵时你冷漠的眼神，到现在心还是会痛，那眼神就像一把刀，刺进了我的心里。

36、每次尝试开始新的感情，可心里总是不自觉地拿对方和你比较，然后心就又开始痛了。

37、走在陌生的城市街头，看着来来往往的人群，没有你的陪伴，心空得发痛。

38、翻开相册，看到我们旅行时的照片，那些美好的时光一去不复返，心痛得眼泪直流。

39、你离开后的日子，我学会了很多，可唯一学不会的就是如何不再为你心痛。

40、听着悲伤的情歌，歌词仿佛写的就是自己，心痛的感觉愈发强烈，眼泪也止不住地流。

41、有时候会突然发呆，脑海里都是我们的过去，回过神来，才发现心痛已经蔓延全身。

42、努力让自己忙碌起来，以为这样就能忘记你，可一旦停下来，心就被心痛填满。

43、看到别人手牵手走过，心里一阵刺痛，曾经我们也是那么甜蜜，如今却只能心痛回忆。

44、回忆如潮水般涌来的时候，我只能抱紧自己，因为心痛得只有这样才能稍微好受一点。

45、你给的伤害，就像一道疤，虽然时间久了会淡化，但偶尔触碰，还是会心痛。

46、一个人在黑暗中哭泣，那种心痛的感觉，只有自己能懂，好想回到过去有你的时光。

47、想起我们最后一次见面，你的背影那么决绝，那一刻的心碎，到现在都还在隐隐作痛。

48、以为忘记一个人很简单，可真正做起来才发现，每一次想要忘记，心都会痛得厉害。

49、当爱已成往事，可心里的那份眷恋却还在，这种矛盾让心时刻都在疼痛。

50、看到你更新的动态，心里忍不住一阵慌乱和心痛，不知道你现在过得好不好，又希望你过得不好。

51、夜晚的星星很亮，可没有你在身边，这璀璨星空也变得黯淡无光，心也跟着痛起来。

52、把关于你的一切都整理起来，想要尘封这段回忆，可每一件东西都承载着回忆，整理的过程中心痛不已。

53、听到你生病的消息，心一下子揪了起来，那种担心和心痛交织在一起，难以言表。

54、想起我们一起度过的节日，那些欢声笑语仿佛还在耳边，如今却只剩下心痛的回忆。

55、走在熟悉的校园，曾经我们一起上课、一起打闹的场景历历在目，心也在这回忆中隐隐作痛。

56、我以为我可以放下你重新开始，可每次看到和你有关的事物，心还是会不受控制地痛起来 。