当我第一次在镜子里瞧见那白发悄悄爬上鬓角，脸上皱纹也似蜘蛛网般蔓延开来时，心里“咯噔”一下，原来我真的在慢慢变老了，这感觉就像一觉醒来，世界还是那个世界，可自己却好像走进了另一个人生阶段，下面这些说说，都是我关于变老的点点滴滴。

1、老喽，早上起床那骨头缝啊，嘎吱嘎吱响，就跟老旧的木门似的。

2、现在看个电视剧，没两集就忘前面演啥了，记忆力这玩意儿，真是说走就走。

3、以前熬夜第二天跟没事人一样，现在熬一次夜，得缓好几天，身体真不饶人呐。

4、走在路上，看见年轻人活力四射地跑跳，心里就想，曾经咱也是这般朝气蓬勃啊。

5、老了老了，吃稍微硬点的东西，牙都开始抗议，嚼两口就累得慌。

6、听着现在的流行歌，怎么都找不到当年听老歌的那种感觉，还是老歌有味道。

7、每次弯腰捡东西，再起身那腰啊，酸得不行，这老腰可真是越来越不中用了。

8、照镜子的时候，看着脸上松弛的皮肤，忍不住感叹岁月这把刀可真够狠的。

9、坐久了站起来，腿都麻得走不了路，还得缓半天才能挪步。

10、以前看书写字，眼睛不费劲，现在看一会儿就模糊，老花镜都成了出门必备。

11、晚上睡觉，稍微有点动静就醒，睡眠质量是大不如前喽。

12、跟孙子孙女一起玩游戏，脑子转得都没他们快，感觉自己都脱节了。

13、去菜市场买菜，讨价还价都没以前那精气神了，差不多就行。

14、走几步路就气喘吁吁，想当年跑个几公里都不带喘气的。

15、现在看电视，广告都比节目记得清楚，这注意力啊，全跑偏了。

16、翻出以前的照片，看着自己年轻时的模样，真是恍如隔世。

17、身上稍微碰一下，就青一块紫一块，这皮肤变得跟豆腐似的。

18、做饭的时候，放调料都得小心翼翼，生怕咸了淡了，口味都变得挑剔了。

19、想当年，冬天一件薄毛衣就过冬，现在里三层外三层还觉得冷。

20、参加同学聚会，大家一开口都是各种身体毛病，岁月不光催人老，还带来一身病。

21、看到好看的衣服，试穿的时候才发现身材走样，根本穿不出效果。

22、以前看电影，各种烧脑剧情都能捋清楚，现在看个简单的都得琢磨半天。

23、晚上散步，走一会儿就得找个地方坐下来歇歇，体力跟不上喽。

24、头发越来越稀疏，每次洗头看到掉那么多头发，心里都有点慌。

25、跟朋友聊天，说着说着就想起以前的事，一聊就停不下来。

26、吃个冰淇淋，肠胃就开始造反，这生冷的东西真是不能多碰。

27、出去旅游，一路上不是腰酸就是背痛，再也没有年轻时的轻松自在。

28、看见路边的小孩在学骑自行车，想起自己小时候骑车到处疯跑的日子。

29、现在的电子产品更新换代太快，学都学不过来，感觉自己像个老古董。

30、坐在摇椅上晒太阳，回忆起那些年为生活奔波的日子，真是感慨万千。

31、牙齿松动了，咬苹果都得切成小块，真怀念以前一口咬下去的感觉。

32、看电视里的明星，好多都不认识了，娱乐圈真是新人辈出啊。

33、出去逛街，走不了多久就觉得累，还是家里的沙发最舒服。

34、记忆力差得离谱，刚放下的东西，转身就找不着了。

35、晚上睡觉前，得把第二天要穿的衣服准备好，不然第二天准忘。

36、看着镜子里的自己，脸上的老年斑越来越明显，岁月的痕迹太深刻了。

37、吃火锅，以前是无辣不欢，现在只能选个微微辣，肠胃受不了刺激啦。

38、坐公交车，看见年轻人让座，心里既感动又觉得自己真的老了。

39、听到别人说自己老了，嘴上虽然不承认，心里还是有点失落。

40、以前喜欢热闹，现在更喜欢安静地待在家里，看看书，听听音乐。

41、做事情越来越慢，以前一天能做完的活，现在得两天。

42、爬几层楼梯就累得直喘气，这体力真是一年不如一年。

43、想起以前和老伴谈恋爱的时候，那些甜蜜的瞬间仿佛就在昨天。

44、眼睛花了，穿针引线都成了难题，得费好大劲。

45、现在的小孩说话，好多新词都听不懂，感觉有代沟了。

46、晒被子的时候，把被子抱到阳台都觉得费劲，力气小了不少。

47、看着窗外的风景，常常陷入回忆，那些美好的时光一去不复返了。

48、参加婚礼，看到新人那么年轻幸福，心里默默祝福，也感叹自己的青春已逝。

49、买新鞋的时候，更注重舒适度，不再追求款式有多好看。

50、晚上睡觉前，得泡泡脚，不然浑身不舒服，养生都成习惯了。

51、去超市买东西，走一圈就觉得累，结账的时候都恨不得坐着等。

52、头发白了，染黑了没几天又长出来，这白头发长得比黑头发还快。

53、看到年轻人熬夜打游戏，自己真是想都不敢想，身体可受不了。

54、坐在院子里，看着花开花落，感觉时间过得真快，自己也慢慢走到了人生的后半程。