有时候感觉生活就像一张密不透风的网，把人困在里头，喘不过气，下面这些说说，每一条都是心情压抑时的真实写照：

1、心里像压了块大石头，沉甸甸的，怎么都挪不开。

2、这日子，就像陷进了泥沼，越挣扎陷得越深，烦死了。

3、莫名的难过像潮水一样，一波一波地涌过来，快要把我淹没。

4、感觉自己在黑暗的隧道里，怎么跑都看不到尽头的光。

5、心好累，就像一直在跑步机上跑，却始终停不下来。

6、情绪低落到了谷底，连呼吸都觉得费劲。

7、一整天都提不起精神，仿佛被抽走了灵魂。

8、觉得生活好没意思，找不到一点盼头。

9、周围的一切都很吵，可我的心却安静得可怕。

10、想哭却哭不出来，那种憋闷的感觉太难受了。

11、感觉自己像个迷路的孩子，在这世界上找不到方向。

12、心情糟糕透顶，看什么都不顺眼。

13、好像被全世界抛弃了，孤独感如影随形。

14、压力大得我快要崩溃了，不知道该怎么办。

15、每天都在假装坚强，其实内心早已千疮百孔。

16、夜晚的黑暗仿佛都钻进了心里，怎么都驱散不了。

17、笑着笑着，突然就觉得好难过，眼泪止不住。

18、对未来充满了迷茫，不知道该往哪走。

19、心里的委屈像气球，越吹越大，快要炸了。

20、感觉自己做什么都不对，满满的挫败感。

21、世界那么大，却没有我的容身之所。

22、情绪像坐过山车，忽上忽下，快要失控。

23、不想跟任何人说话，只想一个人躲起来。

24、觉得自己好没用，什么都做不好。

25、那些藏在心底的伤，一触碰就疼得厉害。

26、看着热闹的人群，却觉得自己格格不入。

27、心里像有团乱麻，怎么理都理不清。

28、压力像一座山，压得我直不起腰。

29、突然很讨厌现在的自己，活得这么狼狈。

30、笑容背后，藏着多少不为人知的心酸。

31、听着欢快的歌，可心情却怎么也欢快不起来。

32、总是在深夜里，被各种烦恼纠缠，难以入睡。

33、生活的琐碎，一点点磨平了我的热情。

34、感觉自己在一个死胡同里，怎么转都出不去。

35、很努力了，可结果还是那么不尽人意，好绝望。

36、心里的苦，只有自己知道，说出来也没人懂。

37、看着镜子里憔悴的自己，满心都是失落。

38、孤独的滋味，就像喝了一杯冰冷的水，从喉咙凉到胃。

39、每天都重复着同样的生活，毫无新意，好无聊。

40、好想逃离现在的一切，去一个没人认识我的地方。

41、感觉自己的热情被生活这盆冷水，浇得透透的。

42、心里空落落的，好像丢了很重要的东西。

43、那些没说出口的话，最后都变成了心里的刺。

44、对很多事都提不起兴趣，感觉一切都好无聊。

45、努力保持的平静，在某一瞬间，还是被打破了。

46、生活的压力，让我连喘口气的机会都没有。

47、心里装了太多的事，压得我快要喘不过气。

48、有时候觉得，自己就是个多余的人。

49、情绪这东西，说来就来，怎么都控制不住。

50、夜晚的宁静，反而让心里的压抑更明显了。

51、看着别人的幸福，再看看自己，好失落。

52、总觉得自己被生活牵着走，没有一点主动权。

53、心里的难过，像乌云一样，遮住了阳光。

54、压力大的时候，连饭都吃不下，整个人都没精神。

55、感觉自己一直在原地踏步，没有一点进步。

56、那些曾经的美好，现在想起来，只剩下心痛。

57、心情就像这天气，阴沉沉的，没有一丝阳光。

58、努力了这么久，还是看不到希望，好迷茫。

59、不想面对现实，可又不得不面对，好无奈。

60、心里的委屈，只能自己默默承受，无人倾诉。

61、感觉自己像一片叶子，在风中飘来飘去，没有归宿。

62、笑容越来越少，心事越来越多，好累。

63、看着时间一点点流逝，可自己却一事无成，好焦虑。

64、生活的刁难，让我变得越来越不像自己。

65、心里的伤，即使愈合了，也会留下疤痕。

66、压力像一张无形的网，把我紧紧地束缚住。

67、一个人发呆，就会陷入无尽的悲伤。

68、对生活失去了信心，不知道该怎么继续下去。

69、心里的压抑，像气球里的气，越积越多。

70、感觉自己在生活的漩涡里，越挣扎越疲惫 。